Descubre y Conquista tu EQUILIBRIO VITAL para que disfrutes de una VIDA EXTRAORDINARIA, con más VITALIDAD y menos ESTRÉS.

SALUD - VITALIDAD - PLENITUD

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QUIERO DESCANSAR MÁS Y MEJOR

Emprender, tener familia y disfrutar de la vida sin perder el equilibrio, es un auténtico desafío.

Pero no quiere decir que sea imposible…

Soy Ana Beamonde, emprendedora, madre, COACH, MENTORA, TERAPEUTA y malabarista del estrés desde hace 2o años.

Estoy aquí para ayudarte en el proceso de TRANSFORMARTE y TRANSFORMAR tu vida.

Te acompaño, te guío, para que te pongas como prioridad, para que descubras y conquistes tu EQUILIBRIO VITAL.

Y desde ese nuevo estado, con un cuerpo más saludable y una mente más serena, disfrutes de una VIDA EXTRAORDINARIA , CON MÁS ENERGIA Y VITALIDAD y MENOS ESTRÉS.

Y así conquistes tus metas personales y profesionales sintiéndote una persona más SALUDABLE, EQUILIBRADA, PLENA y FELIZ.

Y lo vamos a conseguir a través del trabajo en tus dos pilares fundamentales:

Tu CUERPO: Cuidarte mejor p ara sentirte más SALUDABLE, con un gran nivel de energía y vitalidad.
Tu MENTALIDAD: para que conseguir de una vez una MENTE más SERENA y ENFOCADA, con un alto nivel de CONCIENCIA .

¿Quieres conocerme mejor?

Descubre más de mí

Bienestar físico + Bienestar mental = Vida plena y feliz

Las experiencias con los cientos de clientes que han trabajado conmigo y mi experiencia personal me confirman cada día, que es necesario trabajar ambos pilares: CUERPO y MENTE para lograr el equilibrio, la energía y el bienestar que necesitas para que puedas lograr tus objetivos mientras disfrutas de una vida extraordinaria.

Porque, si tu cuerpo no tiene una buena energía vital es muy difícil que logres mantener una mente serena y enfocada, y mucho menos puedas disfrutar de una vida extraordinaria.

Y bien sabes que tu cuerpo te va avisando ......

Dolores de cuello, espalda ...
Agobio, Estrés, ansiedad ....
Dificultad para conciliar el sueño y descansar bien.
Hinchazón, malestar ...
Falta de ilusión, de motivación, apatía ...
Tus productividad y objetivos profesionales se resienten.
Tus metas y tus sueños personales .. cada día parecen más lejos ..
Sientes que tu vida es como una rueda .... y estás en bucle.

Pongo a tu disposición mi conocimiento y experiencia para:

Ser protagonista en tu vida.
Mantener un cuerpo saludable con un alto nivel de energía y vitalidad.
Construir u na mentalidad poderosa que te haga ser una persona serena, concentrada y enfocada. Y así poder conseguir tus metas personales y profesionales.
Vivir u na existencia de consciencia para dejar de funcionar en piloto automático.
Implementar y mantener hábitos saludables adaptados a sus circunstancias para cuidarte por dentro y por fuera.
C onciliar tu vida profesional y personal para lograr estar en paz .
Brillar con luz propia , con esa luz que emana desde tu interior y se refleja en tu exterior.
Conservar el equilibrio físico y mental imprescindible para que disfrutes de la vida PLENA y FELIZ que desees y mereces.

¿Cómo prefieres empezar el camino hacia esa nueva vida?

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ME HAS VISTO APARECER ES:

"Dormir bien es la mejor meditación "
( Dalai Lama )

UN SUEÑO REPARADOR ES FUNDAMENTAL PARA DISFRUTAR DE UN EXCELENTE DÍA, CON ENERGÍA Y VITALIDAD

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"DORMIR BIEN para VIVIR MEJOR"

5 Claves para conciliar un sueño reparador,
y recuperar tu ENERGIA y VITALIDAD..

➤ TOMARÁS CONCIENCIA de algunos ERRORES QUE ESTAS COMETIENDO cada noche e influyen negativamente tanto en tu cuerpo como en tu mente..

➤ VAS A CONOCER QUE PUEDES HACER CADA NOCHE para que tu sueño pase a ser reparador y te levantes como una persona renovada y vital.

➤ DESCUBRIRÁS REMEDIOS sencillos y efectivos que te ayudaran a "dejar de pensar" y conciliar un sueño reparador..

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